Received 邮件头链就是投递路径
每台处理邮件的服务器都会在最前面添加自己的 Received 头，因此邮件头链要从下往上读，最早的一跳位于末尾。邮件头分析器会将其反转为时间顺序，只有这样才能看懂延迟。
每条 Received 头上的时间戳都能显示邮件停留的位置。两跳之间相隔 12 小时，说明邮件曾在队列中等待，并非网络问题；邮件头分析器会立即呈现这段延迟。
免费邮件头分析器
邮件头分析器
粘贴原始邮件头区块，这款免费邮件头分析器会显示 SPF、DKIM、DMARC 判定、完整投递路径与所有关键字段。直接在浏览器中免费在线解析邮件头，不会上传任何邮件头文本。
将邮件头粘贴到邮件头分析器
什么是邮件头，里面有什么？
每封邮件都由两部分组成：你看到的正文（文字、图片和 HTML），以及位于正文之上的技术性邮件头。邮件头记录了邮件完整的传递路径、认证结果、垃圾邮件评分，以及发件人、收件人、主题和时间戳等元数据。多数邮件客户端在正常视图中会隐藏邮件头，但它们始终存在，可以通过邮件客户端的“显示原始邮件”或“查看邮件头”选项展开。
分析邮件头是诊断投递问题、调查可疑钓鱼邮件，以及确认认证设置（SPF、DKIM、DMARC）在真实邮件上是否正常工作的最可靠方法之一。
如何在不同邮件客户端中找到邮件头
- Gmail: 打开邮件，点击右上角的三点菜单（⋮），选择“显示原始邮件”。复制弹出页面中的全部内容。
- Outlook（网页版）: 打开邮件，点击三点菜单，然后选择“查看”→“查看邮件源”。
- Apple Mail: 打开邮件，然后选择“显示”→“邮件”→“所有邮件头”，或按 Shift + Command + H。
- Thunderbird: 打开邮件，然后选择“查看”→“邮件头”→“全部”。
- Yahoo 邮箱: 打开邮件，点击“更多”→“查看原始邮件”。
从第一行邮件头（通常是 Delivered-To: 或 Return-Path:）一直复制到正文之前的空行。
需要重点查看的邮件头
诊断投递问题时最重要的邮件头有：
- Authentication-Results: 显示接收服务器评估的 SPF、DKIM、DMARC 通过或失败结果。这是诊断认证失败最重要的邮件头。
- Received: 传递路径上每经过一跳就有一条记录。从下往上读就是时间顺序。每条记录通常包含服务器主机名、IP 地址和时间戳。
- X-Spam-Score / X-Spam-Status: 由 SpamAssassin 等垃圾邮件过滤器添加。显示数值评分以及触发了哪些规则。
- DKIM-Signature: 发送服务器附加的实际 DKIM 签名，包含 selector、域名和加密签名。
- Return-Path: 信封发件人，即用于退信通知、由 SPF 检查的地址。
- Message-ID: 邮件的唯一标识符，便于在日志文件中追踪这封邮件。
认证结果对送达率意味着什么
在 Authentication-Results 邮件头中显示 spf=pass dkim=pass dmarc=pass 的邮件，进入收件箱的机会最大。这里出现任何失败都应排查。SPF 失败通常说明发送 IP 不在你的 SPF 记录中。DKIM 失败可能意味着签名缺失、已过期，或 DNS 中的公钥与签名所用的私钥不匹配。DMARC 失败意味着 SPF 和 DKIM 都没有与 From 域名对齐。
邮件头分析能告诉你某封具体邮件发生了什么。要在发送前预防问题，请对名单使用邮箱验证，并用我们的 SPF、DKIM、DMARC 生成器检查认证配置。名单很大时，批量验证和验证 API 可以把检查接入你的工作流程。
邮件头包含什么
免费邮件头分析器会读取哪些内容
每封邮件都带有收件人平时看不到的邮件头区块。免费邮件头分析器会解析这些内容，提取真正能说明邮件经历的字段。
Authentication-Results 头记录认证判定
接收服务器会把自己的结论写入该邮件头。免费邮件头分析器读取的是这些已有判定，而不是重新运行检查，因为真正决定邮件投递结果的是接收方的判定。
这是诊断仿冒和送达率问题最有用的单个邮件头。三个判定集中在一个邮件头中，分析器会将它们分开，避免把 DKIM 通过误认为 DMARC 通过。
Return-Path 头与 From 头并不相同
Return-Path 头是 SPF 授权的信封发件人，From 头则是收件人看到的地址。当两者不一致时，DMARC 对齐会判断这是合法转发还是仿冒。
邮件头分析器将两个字段并排显示，让你一眼发现不一致；直接阅读原始邮件头则可能需要几分钟。
Message-ID、Date 与垃圾邮件评分字段
Message-ID 头是邮件的唯一标识，也是服务商支持团队会索要的信息。Date 头只是发件方声明的时间，并非实际投递时间；Received 邮件头链才记录真实过程。
接收方添加过滤评分时，可能会出现 X-Spam-Status 等邮件头。邮件头分析器会呈现接收系统实际写入的对应字段。
解读判定
每种邮件头判定代表什么
免费邮件头分析器在 Authentication-Results 头中显示的结果，几乎都可归入以下四种组合。
SPF 通过、DKIM 通过、DMARC 通过
认证与对齐全部通过。如果邮件仍进入垃圾箱，原因就不是认证，应检查内容、信誉与投诉历史。
这就是邮件头分析器中健康邮件头的样子。建议分析一次自己发出的邮件，熟悉这种结果结构。
SPF 失败、DKIM 通过、DMARC 通过
这是转发邮件的典型特征。转发会改写投递 IP，导致 SPF 失败；DKIM 签名则会完整保留并维持 DMARC 对齐。
这不是问题。若邮件头分析器将这种组合标为失败，反而会误导你。
SPF 通过、DKIM 失败、DMARC 通过
邮件通常在传输中被修改过，例如邮件列表追加页脚，或安全设备改写链接。此时签名不再与正文匹配。
SPF 仍保持对齐，因此投递没有问题。如果每次发送都出现这种情况，值得用免费邮件头分析器进一步调查。
DMARC 失败
SPF 和 DKIM 都没有产生对齐的通过结果。在强制执行策略下，邮件会被隔离或直接拒绝。
查看邮件头分析器提取的 Authentication-Results 头，找出失败的机制，再修复发件方的相应记录。
使用场景
何时免费在线解析邮件头
邮件头分析器能回答其他工具无法回答的问题，而且依据的是你已经拥有的邮件头。
- 1
邮件延迟到达
从下往上读取 Received 邮件头链，检查时间戳之间的间隔。时间突然跳变的那一跳就是邮件排队的位置，只有邮件头会记录它。
其他信息无法说明这段过程。你一侧的投递日志会在交接时结束，邮件头则记录后续旅程。
- 2
邮件看起来像是仿冒邮件
对比 Return-Path 头与 From 头，再查看 DMARC 判定。这两项邮件头检查能在不到一分钟内判断大多数可疑邮件。
免费邮件头分析器只分析已经到达的这封邮件。对于发件地址本身，请使用此邮箱是否可信确认其背后是否有正常工作的邮箱。
- 3
你发出的邮件进入垃圾箱
向其他服务商的账户发送邮件，再从收到的副本中免费在线解析邮件头。接收方自己的邮件头判定比任何预测都更有用。
如果邮件头分析器显示认证全部通过，问题就在内容或信誉，而不是配置。
- 4
你需要向支持团队提供 Message-ID
服务商通常会先索要 Message-ID 头，再着手调查。邮件头分析器会直接提取该字段，无需你在原始文本中滚动查找。
请从邮件头分析器中完整复制，包括尖括号。
局限
邮件头分析器无法告诉你什么
邮件头是事件记录，不是预测，也不是身份证明。
可信跳点之前的邮件头可以伪造
发件人写入的任何邮件头都可以伪造。只有你信任的服务器添加的 Received 头才可靠，因此应从接收端开始向上读取邮件头链。
免费邮件头分析器会显示完整链路，但仍需由你判断邮件头中的信任边界从哪里开始。
它不会检测你的发件配置
邮件头分析器读取的是一封已经到达的邮件。邮件头无法判断你的 SPF 记录是否低于 10 次查询上限，也无法判断 DMARC 策略是否配置正确。
这些问题应使用发件方检查器，而不是邮件头分析器——邮件头只能证明一封邮件发生了什么，无法说明你的整体配置。
它看不到私有过滤决策
大型邮箱服务商很少在邮件头中解释邮件为何进入垃圾箱。邮件头中没有解释，并不代表什么都没发生。
只有服务商提供的 Postmaster 工具才能查看这一层信息。
它无法说明收件地址是否有效
解析邮件头只能说明一封已送达邮件的情况。名单中的地址是否存在，是邮件头无法回答的另一个问题。
为此，请使用邮箱验证器；邮件头干净与收件地址失效完全可能同时存在。
参考资料
邮件头规范与相关工具
邮件头语法由 IETF 定义，免费邮件头分析器旁的相关工具则覆盖发件方检查。
RFC 5322 定义邮件头字段
IETF 的 RFC 5322 定义了每款邮件头分析器都会解析的字段语法，包括 Received、From 和 Message-ID。
Authentication-Results 由 RFC 8601 单独定义，因此邮件头分析器会将其作为独立部分处理。
不要只看邮件头，也要检查自己的记录
邮件头显示的是接收方的判定。SPF 检查器和 DMARC 检查器会说明你自己的记录能否通过认证。
免费在线解析邮件头可以了解已经发生的情况；使用这些工具则能改变下一次的结果。
然后验证名单
认证只完成了一半工作。批量邮箱验证可以移除失效地址；无论邮件头多么干净，这些地址都会损害发件信誉。
免费邮件头分析器与经过验证的名单，分别解决同一送达率问题的两个方面。
常见问题
1. 我的邮件头会发送到你们的服务器吗？
不会。邮件头分析器完全在你的浏览器中运行。你粘贴的邮件头文本绝不会离开当前页面，因此无需账户即可免费在线解析邮件头，也不必担心邮件头包含的内容。
2. 如何从 Gmail 获取邮件头并进行分析？
打开邮件，点击三点菜单并选择“显示原始邮件”。复制该页面顶部的邮件头区块，再粘贴到邮件头分析器中。Outlook 将同一视图称为“邮件详细信息”，邮件头分析器支持这两种格式。
3. 邮件头显示 SPF 失败但 DKIM 通过，这有问题吗？
通常没有。这是转发邮件的典型特征：转发会改写投递 IP，导致 SPF 失败；DKIM 签名则会保留下来并维持 DMARC 对齐。若免费邮件头分析器将其标为失败，反而会误导你。
4. 为什么邮件头会显示多台服务器？
每台处理邮件的服务器都会在最前面添加自己的 Received 头。邮件头链要从下往上读，最早的一跳位于末尾。邮件头分析器会将顺序反转为时间顺序，让你看清邮件究竟在哪里等待过。
5. Message-ID 头有什么作用？
它是邮件的唯一标识，也是服务商支持团队首先会索要的信息。邮件头分析器会直接提取它，无需你在原始邮件头文本中滚动查找。
6. 邮件头显示 DMARC 失败，如何修复？
DMARC 失败表示 SPF 和 DKIM 都没有产生对齐的通过结果。查看邮件头分析器提取的 Authentication-Results 头，确定失败的机制，再用 SPF 或 DMARC 检查器修复发件方的相应记录。
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邮箱验证工具
邮箱列表清洗
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